Kalná moč není čirá, má světle žlutou barvu. Sama o sobě je neškodná, ale časté a opakované zákaly mohou značit zdravotní komplikace. Zakalená moč se nevyhýbá ani dětem, ani dospělým a postihuje i zcela zdravé jedince.
Příčiny zakalené moči
Nejčastější příčinou zakalené moči je přítomnost alkalických látek. Mezi další příčiny patří:
-
infekce,
-
dehydratace,
-
hlen a hnis v moči.
Kalná moč v těhotenství
V těhotenství se může objevit kalná zapáchající moč způsobená přirozeným vaginálním výtokem, který se v záchodové míse s močí smísí. Pokud se zakalená moč objevuje opakovaně, navštivte lékaře, který provede odpovídající vyšetření.
Potraviny a nápoje způsobující kalnou moč
Zakalení moči mohou kromě zdravotních potíží způsobit i některé potraviny:
Mléko a mléčné výrobky
Mléčné výrobky obsahují velké množství fosforu a purinů, které při nadměrné konzumaci zapříčiňují vznik kalu.
Maso
Velké množství fosforu má také maso. Obzvláště drůbeží a hovězí.
Mořské plody
Některé druhy mořských plodů obsahují velké množství purinů, které se v těle mění na kyselinu močovou, která kalí moč.
Sladké potraviny a nápoje
Vliv na zakalení moči má i příjem cukrů. Zejména nadmíra fruktózy podporuje tvorbu kyseliny močové.Slané potraviny
Přespříliš slané potraviny zapříčiňují zadržování moči v ledvinách. Moč se pak stává koncentrovanou, zakalenou, až neprůhlednou.
Alkohol
Nadměrné požívání alkoholu může v močových cestách způsobit nemalé potíže. Alkohol je diuretikum a způsobuje dehydrataci, v takovém případě je moč kalná.
Káva a čaj
Podobně funguje i káva a některé druhy čajů, které obsahují kofein. Ten také podporuje dehydrataci.Zakalená moč jako vedlejší symptom
Zákal moči může být vedlejším příznakem hned několika poruch a chorob. Projevuje se jím například:
-
cukrovka,
-
chylurie,
-
preeklampsie,
-
onemocnění ledvin,
-
chlamydie,
-
kapavka,
-
zánět pochvy.
Jak se zakalená moč léčí?
-
Zůstaňte hydratovaní – dbejte na pitný režim.
-
Dodržujte pravidla pestrého jídelníčku.
-
Užívejte vitamín C – ten snižuje hladinu alkalických látek v moči.
-
Dbejte na pokyny lékaře v případě léčby některé z výše uvedených nemocí.
Časté dotazy:
Je zpěněná moč totéž co moč zakalená?
Zpěněná moč je obvykle výsledkem rychlého a silného proudu , zatímco zakalená moč není čirá. V některých případech může být pěnivá moč známkou problémů s ledvinami.
Zapáchá zakalená moč?
Zakalenou moč může doprovázet i specifický zápach, ten ale může být spojen i s různými vitamíny a minerály ve stravě. Silný zápach způsobuje například chřest a doplňky stravy obsahující vitamín B6. Pokud zápach přetrvává déle než několik dní, obraťte se na svého lékaře.
