U starších obyvatel, kteří potřebují zvláštní péči, může přerušovaný spánek vést k výkyvům nálady, zhoršení úsudku a paměti, zvýšení citlivosti na bolest, zvýšení rizika infekce, většímu riziku pádu a obtížnému zvládání denních aktivit a rehabilitačních programů.
Jak stárneme, naše těla se mění a spánek je mělčí s rizikem častého probouzení. Zhoršuje se funkce ledvin a močový měchýř je méně elastický, což má za následek nutnost častějšího vyprazdňování během noci.
Ve stáří také rostou rizika spojená s nočními cestami na toaletu. Výzkum1 více než 400 pádů, ke kterým došlo u hospitalizovaných pacientů starších 60 let, ukázal, že 1/3 všech pádů byla spojena s cestami na toaletu, přičemž téměř polovina těchto cest byla v noci.
Existují zdravotní problémy a vedlejší účinky léků, které mohou způsobovat a zvyšovat potřebu močení v noci, jako jsou poruchy srdce a ledvin, cukrovka, urgentní inkontinence moči a diuretika. Pokud se domníváte, že byste mohli mít některý z těchto základních zdravotních problémů nebo že je váš lék příčinou nočního močení, kontaktujte svého lékaře. Někdy může ke zmírnění nežádoucích účinků pomoci jednoduchá změna doby, kdy lék užíváte.
Příčinou častějšího nočního močení může být také nespavost, protože více moči se produkuje během bdění. Existuje mnoho chronických zdravotních stavů, které mohou způsobovat nespavost. Příkladem jsou neklidné nohy, spánková apnoe, Alzhiemherova a Parkinsonova choroba.
Mnohá chronická onemocnění navíc způsobují nepříjemné stavy a bolest, takže léčba základního zdravotního problému a vhodné tlumení bolesti zlepší spánek a omezí potřebu nočního močení.