Zánět močových cest u žen: Jak si s ním rychle poradit?

Zánět močových cest je snad nejběžnějším zánětlivým onemocněním žen. V počátečních fázích s ním lze bojovat bez pomoci lékaře. Máme pro vás několik tipů, jak zvládnout zánět močových cest i bez antibiotik.

Zánět močových cest není příjemná záležitost a neměl by se podceňovat. Projevuje se častějším nucením k močení, bolestivostí při močení a bolestmi v podbřišku. Ve vážnějších případech se v moči může vyskytovat krev a pacienta postihne bolest v dolní části zad. V takovém případě vyhledejte ihned pomoc lékaře.

Rychlá pomoc při zánětu močového měchýře u žen

V počátečních stadiích, kdy pociťujete pouze opakující se nutkavou potřebu močit, se můžete zánětu močových cest zbavit pomocí babských rad. Pokud infekce přetrvává nebo se pravidelně vrací, neváhejte a navštivte lékaře.

Pitný režim je základ

Nedostatečný pitný režim může být přímou příčinou zánětu močových cest. Jakmile ucítíte nepříjemný pocit v podbřišku nebo potřebu neustále chodit na záchod, zvyšte svůj příjem tekutin.

Pijte hlavně čistou vodu a neslazené bylinné čaje. Účinný je řebříček, jitrocel či medvědice. Doporučujeme zvolit již namíchaný urologický čaj.

Léky na zánět močových cest

S akutním zánětem močových cest vám mohou pomoci také volně prodejné léky z lékárny, které zpravidla obsahují vysoce koncentrované extrakty z brusinek a D-manózu, které podporují pročištění močových cest.

Upravte svůj jídelníček

Průvodní symptomy zánětu močových cest můžete zmírnit snadnou úpravou jídelníčku.

Co pomůže na zánět močových cest?

Vyzkoušejte:

• dostatečné množství vody,

• bylinné čaje,

• brusinky,

• borůvky,

• vitamín C,

• česnek,

• zeleninu a ovoce.

Co zánět močových cest zhorší?

Omezte nebo se ideálně zcela vyhněte konzumaci:

• alkoholu,

• kofeinu,

• cukrů,

• silně kořeněných jídel,

• citrusových plodů,

• ochucených nápojů.

Jak zmírnit bolest při zánětu močových cest

Na záněty močového měchýře dobře funguje teplo. Od akutní bolesti vám uleví horká koupel nebo termofor. Pokud bolest přetrvává, je čas na návštěvu praktického lékaře.

Trápí vás zánět močových cest delší dobu?

Pokud volně dostupné přípravky nepomáhají nebo vás trápí už několikátý zánět za krátkou dobu, vydejte se k lékaři. Vezměte s sebou ranní moč, aby lékař mohl otestovat, které bakterie vám dělají potíže. Podle výsledků vám obvykle předepíše antibiotika. Většinou stačí týden a je po problémech.

Neléčené záněty mohou postoupit do ledvin a v krajních případech způsobit inkontinenci. Jestliže vás už úniky moči trápí, nepřestávejte si kvůli nepříjemným problémům užívat život. Vyzkoušejte kvalitní inkontinenční pomůcky. Získejte vzorek zdarma.

Přečtěte si také:

Jak řeší zánět močových cest starší ženy

Zánět močových cest není radno podceňovat

Zánět močových cest trápí hlavně ženy. Jak se léčí?