Trénink močového měchýře

Trénink močového měchýře je technika chování, která vede ke zvýšení kapacity močového měchýře a snížení četnosti močení. V průběhu doby se močový měchýř stává méně dráždivý a tím lépe snáší větší objemy moči. Mikční deník (označovaný také jako deník příjmu tekutin) představuje první krok při hodnocení urgentní inkontinence a při nastavení programu pro trénink močového měchýře.