Víte, že až 80 procent diabetiků trápí problémy dolních močových cest?
Stárnutí obyvatelstva je dlouhodobý trend, který začal v Evropě před několika desetiletími. Je patrný na změně věkové struktury obyvatelstva a odráží se ve zvyšujícím se podílu starších osob. Lidé se sice dožívají díky moderní medicíně vyššího věku, ale ne v plném zdraví. Objevuje se u nich řada chronických onemocnění. Například cukrovkou trpí každý patnáctý Čech. V roce 2022 se dle údajů VZP v České republice s cukrovkou léčilo 700 000 lidí, což představuje 6,7 procent populace. Většina pacientů je starších 60 let. Díky četnosti výskytu v populaci je cukrovka označována jako onemocnění 21. století.
Cukrovka ovlivňuje, jak tělo zpracovává cukr, což má dopady i na celkové zdraví. Není výjimkou, že se u pacienta s cukrovkou vyskytují současně jedno či více dalších onemocnění. Jedním z aspektů, který může být s diabetem spojován, je – stav, kdy jedinec nemůže vědomě kontrolovat udržení moči. Až 80 procent diabetiků trpí zároveň dysfunkcí dolních močových cest1. Inkontinence není nevyhnutelným následkem diabetu, ale může být ovlivněna správnou kontrolou diabetu, životním stylem a dalšími faktory.
Jaká existuje souvislost mezi diabetem a inkontinencí?
Diabetes ovlivňuje nervový systém a svaly, což má souvislost i s kontrolou . Často se setkáváme s dvěma typy diabetu – diabetes 1. typu, kdy tělo nedokáže produkovat dostatek inzulínu, a diabetes 2. typu, kdy tělo nereaguje správně na inzulín. Oba typy mohou přispívat k rozvoji neuropatie, což je poškození nervů, které postihuje i nervy spojené s močovým měchýřem. Neuropatie spojená s diabetem může ovlivnit schopnost vnímat plnost močového měchýře, a to má vliv na nesprávnou funkci svalů močového ústrojí. Tato skutečnost může vést k rozvoji , což pro pacienta znamená , a to buď při kašlání, smíchu nebo jiné fyzické aktivitě.
Prevence inkontinence u diabetiků
Prevence je vždy klíčem k udržení dobrého zdraví, a to platí i pro diabetiky ohrožené inkontinencí.
1/ Správná kontrola cukru v krvi
Udržování optimální hladiny cukru v krvi pomáhá snížit riziko vzniku neuropatie spojené s diabetem. Pravidelné monitorování hladiny cukru a dodržování léčebného plánu jsou zásadní.
2/ Pravidelná fyzická aktivita
Fyzická aktivita podporuje celkové zdraví a snižuje riziko komplikací spojených s diabetem. Pravidelné cvičení posiluje , což pomáhá předcházet inkontinenci.
3/ Zdravá strava
Vyvážená strava s důrazem na vlákninu a živiny podporuje trávicí systém a celkové zdraví. Správná výživa je klíčová pro řízení diabetu.
Doporučení pro zvládání inkontinence
Pro ty, kteří se již potýkají s inkontinencí v důsledku diabetu, existují strategie, které pomohou zvládat tuto situaci. Každý pacient je jedinečný, a proto je důležité konzultovat svůj aktuální stav a potřeby s odborníkem, který poskytne individuální rady a podporu. Dodržování doporučené léčby v oblasti diabetu a prevence přispěje k vylepšení celkového zdraví a kvality života. U diabetiků je zvýšené riziko poškození pokožky, je proto důležité pamatovat na prevenci vzniku inkontinenční dermatitidy a vybírat kvalitní a spolehlivé inkontinenční pomůcky, které ochrání vás i vaši pokožku. Pomůcky TENA nabízí řešení pro diabetiky s inkontinencí - rychle absorbují moč a uzamknou ji uvnitř svého jádra, aby byl minimalizován kontakt moči s pokožkou, eliminují nepříjemných zápach a díky jemnému prodyšnému materiálu jsou šetrné k pokožce náchylné k podráždění. Můžete se přesvědčit sami a objednat si vzorek zdarma na tenacz.cz. Pokud hledáte odborníka v oblasti inkontinence, můžete se obrátit na svého praktického lékaře, gynekologa nebo urologa. Seznam specialistů pro léčbu inkontinence najdete na stránkách pacientské organizace INKO-GNITO (www.inko-gnito.cz) nebo na stránkách mezioborového sdružení představitelů oborů zabývajících se problematikou inkontinence moče INCOFORUM (www.incoforum.cz).
Zdroj:
1Dysfunkce dolních močových cest u diabetických pacientů, 2016
Jan Mokriš1 , Roman Zachoval1,2, Miroslav Záleský1 , Vladimír Borovička1 , Jiří Stejskal1 1 Urologické oddělení, Thomayerova nemocnice, Praha 2 Urologická klinika, 1. a 3. lékařská fakulta, Univerzita Karlova v Praze
