Příběh Zuzany

Vyrovnat se s menopauzou bylo dost hrozné samo o sobě, ale když jsem zničeho nic zjistila, že u mne bez jakéhokoli varování dochází k samovolnému úniku moči, byla to pro mne naprostá noční můra...

Své první dítě jsem měla před třicítkou. Přitom jsem zjistila, že při kýchnutí mi někdy vlhne spodní prádlo. Improvizované řešení situace představoval kousek toaletního papíru a přitom jsem se pokoušela na celou věc nemyslet – až do okamžiku, kdy se mi to stalo opět.

Doslechla jsem se, že porod může být příčinou samovolného úniku moči. Svaly se natáhnou a oslabí, avšak pravidelným cvičením je lze opět posílit. V té době jsem tedy na toaletě začala svůj rituál opakovaného přerušovaného močení a začala jsem s Kegelovými cviky. Po několik měsíců jsem nosila běžné dámské menstruační vložky, které jsem měnila přibližně čtyřikrát denně. Bylo to sice drahé řešení, ale nakonec jsem opět získala kontrolu.

O tři desítky let později, když se u mne dostavila menopauza, se mé potíže vrátily. Tentokrát mi však žádné improvizované řešení nepomohlo. Nepomohly ani běžné menstruační vložky.

Snažila jsem se méně pít, ale jediným výsledkem byla dehydratace a bolesti hlavy. Jelikož jsem se obávala nehod, přestala jsem o víkendech navštěvovat přátele a dokonce s nimi i chodit na večeři, což vedlo k pocitům naprosté izolace. Nikam jsem se nevydala bez tašky se spodním prádlem, ubrousky, menstruačními vložkami, osvěžovači vzduchu, osvěžovači prádla, deodoranty a oblékala jsem se do tmavého a volného oblečení. Vypadala to, že jdu spíše na předlouhý vandr, ale ve skutečnosti šla jsem jen na oběd s přáteli.

Po 35 letech manželství jsem dokonce začala spát v oddělené posteli! Nakonec jsem navštívila svoji praktickou lékařku.

Ta mi vysvětlila, že menopauza může způsobovat samovolný únik moči, ale že současně existují speciální absorpční vložky navržené k zachycení moči i zápachu. Při jejich prvním zakoupení jsem byla skeptická, neboť běžné dámské menstruační vložky nefungovaly a tyto inkontinenční byly dokonce ještě menší. Ve skutečnosti však tyto inkontinenční vložky opravdu fungují a já se cítím mnohem sebevědomější.

Samozřejmě bych se raději potíží se samovolným únikem moči zbavila, ale nyní se již alespoň nemusím kromě návalů horka obávat ještě trapných úniků moči.