Užitečné odkazy

Na našich stránkách se pokoušíme podávat co nejúplnější informace, avšak dle Vaší situace můžete využít i celou řadu dalších informačních zdrojů nebo kontaktovat specializované organizace. Níže uvádíme seznam odkazů, které považujeme za nejužitečnější, pokud však narazíte na další zajímavé odkazy, zašlete nám je společně s krátkým popisem, v čem tyto odkazy mohou být přínosné, a my Váš odkaz zařadíme na seznam, kde jej budou moci navštívit i ostatní uživatelé.

Rady a doporučení jak vyřešit problémy nejen s inkontinencí, poradna, diskuze, to vše naleznete na stránkách www.ordinace.cz

Technika Pelvicore - cvičení na posílení svalstva pánevního dna, které můžete provádět kdekoliv a kdykoliv. Cvičení, které Vám pomůže obnovit rovnováhu a získat kontrolu nad Vaším tělem. DVD zdarma si můžete objednat na stránce www.programprozeny.cz

Další článek související se cvičením svalstva pánevního dna si můžete přečíst v magazínu pro skvělou kondici

Nebo si můžete stáhnout jednotlivé cviky na posilování svalstva pánevního dna zde.

Prodej zdravotnických pomůcek online:
www.lekarna.cz
www.zpeliska.cz

Maminky a nastávající maminky si mohou přečíst užitečné tipy a rady na našich stránkách Nastávající a čerstvé maminky

Pokud máte nějakou otázku týkající se problematiky inkontinence, obraťte se na našeho odborníka a pošlete svůj dotaz ZDE. Na dotazy Vám odpoví MUDr. Ivan Anděl z urologického oddělení v krajské nemocnici T. Bati ve Zlíně.